靠调整预期增加自制力

林一二2022年10月23日 20:53

人们做事的动机和自制力来源于对长程关系、反事实预期的想象,而不是只拘泥于眼前的事实。

如果想要增加人的自制力,责任心,行动动机,或许可以从这一点着手。在合适的时候展示这些待办事项和曾经的未来畅想。