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冥想清空状态，是为了更好的进入充满思绪的状态

而不是为了追求心里宁静，思绪全无。王阳明也说过「思虑念头，如何能打消它？只能让它归于正统。」

过于纷乱的思绪会占用上下文，就像语言模型的提示词占用上下文长度一样。我们清空它不是为了让思绪停止，而是为了将思绪收拢到我们更应该关心的其他欲望上